Antidepresivos y peso, ¿cuál es la relación?

La obesidad es un problema de salud significativo en todo el mundo y es un factor de riesgo para una amplia variedad de enfermedades crónicas. La depresión también es un trastorno muy común y, a menudo, se correlaciona con la obesidad.

En la mayoría de los casos, los pacientes con depresión a menudo tienen un IMC más alto en comparación con aquellos que no sufren de esta afección. Los antidepresivos son un tratamiento muy común para la depresión, pero hay ciertas preocupaciones sobre su relación con el aumento de peso.

En este artículo, exploraremos la relación entre los antidepresivos y el peso, analizando los posibles mecanismos que causan el aumento de peso y qué se puede hacer para prevenirlo.

¿Cómo afectan los antidepresivos al peso corporal?

Los antidepresivos pueden afectar el peso corporal de diferentes maneras. En algunos casos, los antidepresivos pueden aumentar directamente el apetito, lo que puede llevar a un mayor consumo de alimentos y, por lo tanto, a un aumento de peso.

Además, algunos antidepresivos pueden afectar negativamente el metabolismo y bloquear la capacidad del cuerpo para quemar calorías de manera efectiva. Esto puede llevar a una disminución de la tasa metabólica en reposo, lo que significa que se quema menos calorías incluso cuando se está en reposo.

Otro mecanismo por el cual los antidepresivos pueden afectar el peso es a través de cambios en los niveles de hormonas. Por ejemplo, algunos antidepresivos pueden aumentar los niveles de cortisol y leptina, lo que puede aumentar la sensación de hambre y disminuir la saciedad.

Por último, algunos antidepresivos pueden alterar los niveles de serotonina en el cerebro, lo que puede afectar el estado de ánimo, el apetito y la saciedad. La serotonina es un neurotransmisor que ayuda a regular el apetito y la conducta alimentaria.

¿Cuáles son los antidepresivos que tienen más probabilidades de causar aumento de peso y cuáles tienen menos probabilidades de hacerlo?

Algunos antidepresivos tienen un mayor potencial para aumentar de peso que otros. Los antidepresivos tricíclicos, como la amitriptilina y la nortriptilina, son conocidos por causar un mayor aumento de peso. Sin embargo, estos antidepresivos se han utilizado menos comúnmente en los últimos años debido a su perfil de efectos secundarios.

Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), como la fluoxetina, la sertralina, la paroxetina y la citalopram, también pueden causar aumento de peso. Sin embargo, en general, se consideran menos propensos a hacerlo en comparación con los antidepresivos tricíclicos.

Otro grupo de antidepresivos, conocidos como inhibidores de la recaptación de serotonina y noradrenalina (IRSN), como la venlafaxina y la duloxetina, también pueden causar aumento de peso. Por lo tanto, los pacientes que toman estos antidepresivos deben controlar su peso corporal y reportar cualquier aumento significativo a su médico.

Por último, los inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), como la fenelzina y la tranilcipromina, también pueden causar aumento de peso. Sin embargo, estos antidepresivos no se usan comúnmente debido a su perfil de efectos secundarios y riesgo de interacciones peligrosas con otros medicamentos y alimentos.

¿Qué pueden hacer los pacientes para prevenir el aumento de peso?

Hay algunas cosas que los pacientes pueden hacer para prevenir el aumento de peso mientras toman antidepresivos. En primer lugar, deben controlar su consumo de alimentos y vigilar su apetito. Es importante recordar que los antidepresivos solo aumentan el apetito en algunos pacientes, por lo que no siempre es una preocupación.

Además, los pacientes deben hacer ejercicio regularmente y mantener una dieta saludable y equilibrada. El ejercicio puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y evitar el aumento de peso. Una dieta saludable también puede ayudar a controlar el apetito y mantener un peso saludable.

En algunos casos, los pacientes pueden necesitar cambiar de antidepresivos si experimentan un aumento significativo de peso. Los pacientes pueden hablar con su médico sobre otras opciones de tratamiento que tengan menos probabilidades de causar aumento de peso.

Conclusión

En conclusión, los antidepresivos pueden causar aumento de peso en algunos pacientes debido a diferentes mecanismos. Los antidepresivos tricíclicos tienen un mayor potencial para causar aumento de peso que los ISRS y los IRSN.

Sin embargo, todos los pacientes que toman antidepresivos deben controlar su peso corporal y hablar con su médico si experimentan un aumento significativo de peso. Los pacientes también pueden prevenir el aumento de peso al controlar su consumo de alimentos, hacer ejercicio regularmente y mantener una dieta saludable y equilibrada.